Mấy tài liệu này lấy từ Tâm Việt Group,hơi triết lí nhưng những lúc buồn chán hay thất bại,đọc những cái này thấy tự tin và hi vọng hơn hẳn
Hãy luôn nở nụ cười...
Bạn chưa biết "sức mạnh" của nụ cười ghê gớm cỡ nào đâu nhé...
... Vì nụ cười là khởi đầu của mọi hạnh phúc. Bạn cười, và nhận lại một nụ cười khác, chẳng phải rất vui sao? Người ta ước tính trẻ em cười khoảng 400 lần/ ngày còn người lớn chỉ 20 lần/ngày. Phải chăng vì thế mà bạn thường thấy vui hơn khi chơi đùa với thằng nhóc em 3 tuổi, dù nó rất ư là.. đáng ghét!
... Vì nụ cười là khắc tinh của Stress. Các nhà khoa học đã nói rằng 1 phút cười "maximum" bằng những 45 phút ngủ sâu (nhưng cũng đừng vì thế mà cả ngày cười hòai không ngủ nhé)!
... Vì nụ cười giúp bạn chiến thắng và phòng chống bệnh tật. Cười có tác dụng điều hòa chức năng bơm máu của tim, làm tim khỏe hơn. Cười giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm. Ngòai ra, cười còn là một bài tập hữu ích cho những người mắc bệnh hen suyễn hay viêm phế quản. Cười là một họat động giúp thả lỏng, "thể dục nhịp điệu" các cơ sau một thời gian làm việc mệt nhọc.
... Vì nụ cười giúp bạn xua tan mọi nỗi phiền muộn, lo toan trong cuộc đời. Nó giúp bạn giải thoát khỏi 3 "con virus": sự cáu bẳn, tức giận và buồn chán. Nó "cài đặt" cho bạn các "phần mềm" nhỏ gọn nhưng cực cần thiết như: sự bao dung, sự lạc quan và niềm vui tiếng cười làm thắt chặt các mối quan hệ, làm chúng trở nên tốt đẹp hơn.
Khi đang giận một ai đó, cứ cười đi, bạn sẽ thấy sự cáu bẳn vừa nãy biến mất đi liền!
Hãy luôn nở nụ cười đi, vì biết đâu một ngày nào đó - “người ta” sẽ nói “Tớ thích ấy vì nụ cười của ấy!“, hehe, như thế thì tớ đoan chắc bạn sẽ cười cả ngày luôn ấy!
CÙNG CƯỜI LÊN HA . . . HA . . . HA
Hãy hạnh phúc ngay bây giờ
Chúng ta tự thuyết phục mình rằng cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn sau khi chúng ta kết hôn, có con, có công việc và có một ngôi nhà mới.
Sau đó, chúng ta lại thất vọng khi những đứa con chúng ta chậm lớn và chúng ta không đạt được những điều chúng ta mong muốn.
Sự thật thì, không có thời gian nào tốt hơn để hạnh phúc cho bằng ngay bây giờ! Bởi nếu không phải bây giờ thì là khi nào?... Cuộc sống của bạn luôn luôn đầy ắp những sự thách thức. Dù thế nào đi nữa, cách tốt nhất là bạn hãy tự thừa nhận điều này và quyết định một cuộc sống hạnh phúc .
Hãy đánh giá cao mỗi khoảnh khắc bạn có và đánh giá cao hơn nữa bởi vì bạn chia sẻ nó với một số người đặc biệt - đủ đặc biệt để bạn dành thời gian với họ... Và nhớ rằng thời gian không chờ ai!
Vì thế mà hãy dừng việc chờ đợi
... cho đến khi bạn có một ngôi nhà
... cho đến khi bạn có một chiếc xe hay một công việc mới
... cho đến khi bạn quay lại trường học
... cho đến khi bạn... giảm đi vài cân
... cho đến khi bạn hoàn thành chương trình học ở trường
... cho đến khi bạn kết hôn
... cho đến khi bạn ly hôn
... cho đến khi bạn có con
... cho đến khi những đứa con của bạn rời khỏi gia đình
... cho đến khi bạn nghỉ hưu
... cho đến mùa hè
... rồi lại mùa thu
... mùa đông
... mùa xuân
... và cho đến khi bạn không còn nữa!
Hãy hạnh phúc không có nghĩa là mọi thứ đều hoàn hảo. Hạnh phúc là khi bạn quyết định nhìn thấy tầm xa của sự dở dang nào đó. Không có thời gian nào tốt hơn bây giờ để hạnh phúc... Hãy tin rằng bạn hạnh phúc vào ngay ngày hôm nay! Hãy nhìn vào mặt tốt của thế giới qua những đôi mắt và nụ cười!
07-01-2009, 19:22 PM
Chế độ bình thường
