Kỹ,chiến thuật cơ bản[share]

Định làm cái này lâu lắm rồi,và cũng đã bắt đầu làm được chút thì 4r die,không ai backup data.Mất hết dữ liệu nên chán,chưa làm.Kể từ hôm nay tớ sẽ dần dần post các bài viết để chia sẻ cùng anh em những kinh nghiệm khi chơi bóng.Nói chung là chơi bóng trên sân và nói riêng là sân chơi của chúng ta hiện nay,sân 7 người.
Anh em cứ thoải mái chia sẻ và góp ý,đúng sai phân giải sau.hy vọng mọi người cùng hưởng ứng tích cực.Đừng spam và có những bài viết không mang tính xây dựng.

[Long XI]

Khoảng một tháng trước,tớ mới chỉ nói về việc chuẩn bị để chơi bóng.Trang phục,khởi động...nay không tiện nhắc lại.
Sau khi bàn về việc chuẩn bị để vào sân.Ta sẽ bàn về chuyên môn trên sân.
Việc đầu tiên tớ sẽ đề cập đến là các vị trí trên sân.Nhiệm vụ của các vị trí,làm thế nào để hoàn thành nó,làm thế nào để chơi tốt…vân vân và vân vân…
Tất nhiên,tớ chẳng phải là Mourinho hay Calisto để cái gì tớ nói ra cũng là chính xác và đúng đắn[thậm chí hai người đó cũng chưa dám tự xưng lúc nào họ cũng đúng].
Vị trí mà tớ ưu tiên nhắc đến đầu tiên là thủ môn.
Tất nhiên,với tầm quan trọng và mức độ ảnh hưởng đến thành bại,thủ môn là vị trí đáng được nhắc đến đầu tiên.

1-Thủ môn.
-Nhiệm vụ:Đưa bóng ra càng xa khung thành của đội nhà càng tốt.Nghe có vẻ tiêu cực và không chính xác cho lắm.Nhưng sự thật thì với đẳng cấp của cái sân chơi phong trào cùi bắp mà FDF SG đang thuộc về thì tớ chỉ yêu cầu thủ môn đội nhà điều đó.Không cần phải màu mè hay đẹp mắt.
Bóng càng xa khung thành thì phần trăm bị thủng lưới càng giảm.Cơ hội không thua tỉ lệ thuận với cơ hội thắng.Đây là triết lý bóng đá đơn giản của người Đức.Những người chơi cho FDF chắc không cần tớ giải thích điều này.
Yêu cầu?!
Yêu cầu đầu tiên của tớ về một thủ môn là phải lỳ!
Cứ nhìn vào những anh gôn giỏi nhất trong lịch sử lẫn hiện tại.Có ai không lỳ mà thành huyền thoại được?
Lỳ để làm gì?
Để dám lao vào chân thằng tiền đạo đối phương đang băng xuống mà không ngần ngại.Lỳ để có thể bay lên cao rồi rơi bịch xuống đất như một bao gạo mà vẫn bật dậy ngay được.Lỳ để dám đưa mọi bộ phận cơ thể ra để cản quả bóng bay về khung thành nhà.
Với đẳng cấp và trình độ của mình,một thủ môn lỳ đã có hơn 50% chiến thắng trong các pha đối đầu với tiền đạo.Đó là điều mà tớ khẳng định chắc chắn.50% còn lại phụ thuộc vào tài năng và các yếu tố khác kiểu như may mắn…vv…
Điều tiếp theo tớ cần là sự tập trung.Ngay cả những thủ môn đẳng cấp TG cũng có lúc không tập trung nên tớ không yêu cầu thủ môn đội mình tập trung vào trận đấu từ phút đầu tiên cho đến cuối cùng.Nhưng chí ít cũng phải tập trung được ở tất cả các tình huống phòng ngự và khi bóng đang ở phía sân nhà.
Tập trung để làm gì?Để có thể đọc tình huống một cách chính xác và đưa ra các phương án xử lý thích hợp.
Nếu không tập trung,khi bóng bay vào khung thành bạn sẽ không biết được phải làm gì,là bay người lên hay chỉ di chuyển bằng chân,đấm ra hay bắt gọn.Thậm chí còn tệ hơn là nó có thể bay đến chỗ bạn mà bạn còn chưa kịp phản ứng.
Sự tập trung cho thủ môn tầm bao quát và khả năng đọc trận đấu[các tình huống nguy hiểm]tốt hơn.
Theo kinh nghiệm của tớ hai điều quan trọng nhất của một thủ môn phong trào là như thế,tức là bất cứ ai có hai thứ đó đều có thể ít nhất chơi tròn vai ở trong khung thành.Chúng là những thuộc tính của thần kinh và tính cách,khó train nếu không có nền tảng.Đó là lý do cho việc không phải ai cũng làm thủ môn được.
Những yếu tố tiếp theo như kỹ năng bắt gôn(keeping skill),phản xạ,sức bật,nhanh nhẹn,dẻo dai,hình thể…quyết định thủ môn đó có là một gã có tài hay không.
Kinh nghiệm thì phải chơi thủ môn lâu mới có được,đọc sách vở hay được dạy nhiều mà không có thời gian thực chiến thì chẳng ai giỏi được.
Những điều cơ bản khi chơi ở vị trí thủ môn mà tớ biết.
-Khi bay người đấm hoặc bắt bóng hay làm bất cứ việc gì để dẫn đến việc phải đáp xuống đất với tư thế nằm thì phải để toàn thân chạm đất cùng lúc[nằm dài ra để đùi,hông,lưng phải tạo thành một đường thẳng],không được để duy nhất một bộ phận chạm đất trước.Tuyệt đối không đáp bằng đầu gối,cùi tay,vai[các khớp].
-Trong tất cả những tình huống xử lý,nếu được phải làm bằng cả hai tay.Đấm bóng bằng hai tay bóng đi chính xác hơn,chụp bằng hai tay tất nhiên dính hơn một…
-Trong tình huống một chọi một,điều đầu tiên cần làm là thu hẹp góc sút của đối phương càng sớm càng tốt.
-Để hoành thành tốt nhiệm vụ của mình thì phải hỗ trợ đồng đội hoàn thành nhiệm vụ của họ trước[ở đây là các cầu thủ phòng ngự-tớ không nói hậu vệ vì nhiều lúc tiền đạo cũng phải tham gia phòng thủ].Cái này đòi hỏi nhiều kinh nghiệm và yêu cầu về chiến thuật,không phải dạy dỗ hay một sớm một chiều mà giỏi liền được.
Các kỹ thuật cơ bản [basic skill]như bắt gọn bóng,ném bóng,các động tác chân....cũng phải có từng bài tập riêng mới thuần thục được.
Những điểm cơ bản là như thế,cụ thể hơn thì có lẽ không nên nói lên đây,tai vách mạch rừng,kẻ khác vô học lóm.Trong từng tình huống nhất định,nếu cần trao đổi tớ sẽ trực tiếp làm điều này trên sân với các thủ môn của mình[gồm Hiệp-thủ môn số 1,Dũng-số 2 và Khoa Long].
Nếu có thời gian,thủ môn có thể sử dụng các bài tập đơn giản như sau để train các basic skill.
-Đứng đối diện với một bức tường,ném hoặc đá bóng vào tường để dội ra,cố gắng bắt dính lại khi nó bay về phía mình ở nhiều vị trí khác nhau.Sát đất,ngang đầu gối,cao trên đầu gối,thắt lưng,bụng,ngực,trên đầu và bật nhảy để bắt.Có thể nâng cao độ khó bằng cách tăng khoảng cách với bức tường và lực tác động lên bóng.
-Một điều nữa rất quan trọng với các thủ môn là cảm giác với quả bóng,tớ đã từng được một đàn anh dạy rằng nếu cần thì cũng phải ôm quả bóng ngay cả khi ngủ để có được sự nhạy cảm với nó.Và sự thật là tớ cũng đã từng được đọc rằng[tài liệu bằng tiếng Anh,không phải mấy thứ vớ vẩn]có những phương pháp như thế tồn tại,một cách nghiêm túc!Những thủ môn đẳng cấp thế giới có thực hiện bài tập này hay không thì tớ không biết nhưng nó cũng không phải là một điều không có cơ sở,nói ra chỉ để cho vui.
-Để luyện cho đôi tay sự cảm nhận với quả bóng,nhồi bóng qua lại giữa hai lòng bàn tay,chậm lúc đầu và tăng tốc dần,rồi chậm…bài tập khống chế này,nếu thuần thục,thủ môn sẽ ít dính các chấn thương liên quan đến xương hay khớp do tiếp xúc với bóng sai kỹ thuật[dân phong trào mình thường xòe thằng lòng bàn tay khi đẩy bóng hoặc ôm thẳng bóng vào bụng khi định chụp gọn-biểu hiện của sự thiếu nhạy cảm của đôi tay với bóng]
-Tập các động tác đơn giản để cổ tay dẻo,chắc và khỏe cũng là một yêu cầu cấp thiết với một thủ môn.Tập ra sao thì có lẽ anh nào chơi thể thao đều biết,không biết thì đi hỏi các HLV thể dục.

Tạm thời thế đã,ai có kinh nghiệm gì thì share...welcome...

[ditah8884]

Theo ý kiến của em thì thủ môn phải có thêm 1 kỹ năng rất quan trọng nữa là phát bóng và ném bóng xa.Điều này rất cần thiết,nếu 1 thủ môn làm tốt đc điều này,thì đội nhà sẽ chuyển từ thế phòng ngự sang tấn công rất nhanh và trực tiếp kiến tạo cơ hội ghi bàn cho đội.Chắc anh em còn nhớ bàn thắng mà Dennis Bergkamp ghi đc cho Hà Lan trong trận TK WC 1998 với Argentina.Bàn thắng đó cũng xuất phát từ pha phát bóng của TM Van Der Sar.Mà thật ra,những bàn thắng kiểu như vậy xuất hiện nhiều chứ ko phải ít!

Mà như anh Long Xi đã nói,chúng ta đá bóng phong trào,thì với "đẳng cấp" của sân chơi này,chỉ cần TM đội ta phát bóng tốt,cầu thủ phía trên chỉ cần nhanh nhạy,cướp đc bóng là đội ta lại có cơ hội ghi bàn,vì hậu vệ đối phương thật ra cũng "chuối" chứ đâu phải kinh nghiệm gì nhiều mà phán đoán đc tình huống.Nên em nghĩ TM nên tập thêm phần này,mà nó cũng ko khó và ko mất thời gian gì nhiều.

"Phải từ trên cao rơi bịch xuống đất như cái bao gạo mà vẫn có thể bật dậy ngay đc"=>câu này mà anh Hiệp nghe chắc "sốt rét" luôn qua.

Thanks anh Long Xi cái,iêu anh "nhắm" cơ

[Klinsmann18]

Hãy cứ học hỏi ở thế mạnh của chúng ta Thủ môn Đức. Hãy nhìn vào tượng đài Oliver Kahn. Ở WM02, Quang Tùng hay Quang Huy đã nói rằng:" Đối với Kahn, tiền đạo muốn ghi bàn chỉ có cách sút mạnh, gần , hiểm".
Tui đề cao sự ra vào hợp lý của thủ môn. Tm cần mạnh dạn rời ra goal khi tiền đạo đối phương vừa thoát xuống đối mặt với mình. Các tiền vệ đối phương cũng gà nên khi họ chuẩn bị tạt bóng thì tm nên chọn trước vị trí để bắt bài.
Đá bằng miệng: không ngần ngại điều chỉnh vị trí hàng thủ trong các tình huống cố định cũng như bóng sống.

[nhat_ballack]

Nguyên văn bởi ditah8884

Theo ý kiến của em thì thủ môn phải có thêm 1 kỹ năng rất quan trọng nữa là phát bóng và ném bóng xa.Điều này rất cần thiết,nếu 1 thủ môn làm tốt đc điều này,thì đội nhà sẽ chuyển từ thế phòng ngự sang tấn công rất nhanh và trực tiếp kiến tạo cơ hội ghi bàn cho đội.Chắc anh em còn nhớ bàn thắng mà Dennis Bergkamp ghi đc cho Hà Lan trong trận TK WC 1998 với Argentina.Bàn thắng đó cũng xuất phát từ pha phát bóng của TM Van Der Sar.Mà thật ra,những bàn thắng kiểu như vậy xuất hiện nhiều chứ ko phải ít!

Mà như anh Long Xi đã nói,chúng ta đá bóng phong trào,thì với "đẳng cấp" của sân chơi này,chỉ cần TM đội ta phát bóng tốt,cầu thủ phía trên chỉ cần nhanh nhạy,cướp đc bóng là đội ta lại có cơ hội ghi bàn,vì hậu vệ đối phương thật ra cũng "chuối" chứ đâu phải kinh nghiệm gì nhiều mà phán đoán đc tình huống.Nên em nghĩ TM nên tập thêm phần này,mà nó cũng ko khó và ko mất thời gian gì nhiều.

"Phải từ trên cao rơi bịch xuống đất như cái bao gạo mà vẫn có thể bật dậy ngay đc"=>câu này mà anh Hiệp nghe chắc "sốt rét" luôn qua.

Thanks anh Long Xi cái,iêu anh "nhắm" cơ

Yêu cầu với 1 thủ môn cái vấn để ném hay đá bóng phản công thì hơi khó vì thực ra ngay những thủ môn hàng đầu như P.Cech còn chưa thực sự xuất sắc nếu không nói là dở. Mấy năm trở lại đây chỉ có 2ng có thể coi là thủ môn phát động phản công giỏi là J.Lehman(ném bóng) và Ven - đờ - se thôi( Robinson cũng tàm tạm).

Vấn đề thủ môn chủ yếu của FDF mình là lỳ đòn và phản xạ tốt thôi,cái này thì cả 3 thủ môn của mình đều đạt!!!

[duongbino]

Kỹ chiến thuật 7 người - P1: Tổng quan
(Tổng hợp nhiều nguồn, sửa chữa cho phù hợp tình hình đội bóng. Chú/bác nào ý kiến thì để lại comment)

Nói chung sân càng nhỏ thì càng giống đá ma, càng phải di chuyển nhiều (di chuyển không có nghĩa là chạy hùng hục). Vì thế có vài kỹ chiến thuật cơ bản cho bóng đá 7 người thế này:

I. Kỹ thuật:
Trừ thủ môn có 3 cái lúc nào cũng phải tập: tâng bóng, chuyền bóng, cầm bóng và dứt điểm

1.Tâng bóng : rất quan trọng, tác dụng tạo cảm giác rất tốt cho chân. Tập tâng bóng 1 chân làm cho chân trụ còn lại vững hơn. Tập tâng 2 chân làm cho 2 chân đều hơn. Ai biết tâng bóng giỏi thì đỡ bóng sẽ rất dễ kiểm soát vì đoán điểm bóng bật ra chuẩn. Ai muốn đỡ bóng bổng tốt,cách dễ nhất tâng bóng thật cao lên trời,đỡ,lại tâng tiếp.Chuẩn ngay.

2.Chuyền bóng : trước khi bắt đầu một trận bóng, sau khi khởi động nên tập chuyền vài quả, nhiều càng tốt để lấy cảm giác.

3 Tập rê với sút: rê bóng 1 mình thì chỉ tập cách thay đổi hướng đi, đảo chân cho dẻo là nhiều.Còn tập sút, nên tập sút ở khoảng cách vừa, mà phải chuyền 1 nhịp có người đập ra để sút hơn là sút bóng chết ở vị trí chính giữa như đội mình. Toàn đặt bóng chết, vị trị đẹp rồi cắm đầu cắm cổ sút, trong khi vào trận có bao giờ được bóng ở vị trí đó đâu.

Nhận định (của thằng thổ tả nào đó trên mạng): một thằng đá bóng mà không tâng được 50 quả thì lởm. Còn một thằng gọi là có kỹ thuật thì ít phải tâng được 100 quả trở lên. Ai tập qua cái này sẽ biết, khi mà lúc nào tâng cũng được trên 50 quả thấy cảm giác chân mình khác ngay, ngon hơn hẳn. <= đcm, thế này chắc đội mình toàn hàng lởm đến quá lởm

I. Chiến thuật:

I.1: Phòng thủ
Vì đội mình mới đá, đa phần là thể lực không được sung, gặp đội yếu thì chẳng nói làm gì, ta lấy công làm thủ, vừa đá vừa dằn mặt, nhưng gặp đội nào tỉnh một tí là anh em dễ bị cuống, loạn hết cả lên, cuối cùng là hết sức mà tự chết.

Vấn đề ở đây là hiểu nhau, bọc lót làm sao cho tốt, đồng thời quả nào nên cứu thì cứu, khó thì phá con mẹ nó đi, không nên biểu diễn làm khổ đồng đội. Lúc đội tấn công cũng nên xem xét tình hình trận đấu và vị trí của mình để quyết định lên hayở. Đừng để đến lúc xảy ra tình trạng "Ơ ****dinand đâu" hoặc là "Đcm thằng cánh lên đ' về"... Cụ thể sẽ nói sau. Tổng quan thì nó thế thôi.

II. Tấn công
Như nói ở trên, sân càng hẹp thì nó càng giống đá ma. Ở đây nhiều nhất là 6 người và 6 ma, tùy tình hình cụ thể mà số người và ma có thể ít hơn. Đá ma thì phải nhanh, ít chạm, chuyền cho đồng đội phải dễ xử lý, nếu không thì chuyền mẹ nó về cho Hùng Nhiệm đỡ mất bóng. Cái này do nhãn quan chiến thuật và khả năng chuyền bóng của mỗi thằng quyết định. Tập thêm kỹ thuật chuyền. Thằng nhận bóng cũng phải nhận làm sao để đừng tự đưa mình vào chỗ tối om om. Cái này do kỹ thuật đỡ bóng. Thằng dứt điểm thì tớ đ' dám lạm bàn.
Đội mình nếu có nnhiều ng chuyền dài tốt Nên một số quả thấy thoáng thì chuyền dài cũng được, làm quả chớp nhoáng. Các bạn không nên áp đặt là phải chuyền ngắn qua chân TVTT.
M

[Long XI]

Tạm thời xong thủ môn,bây giờ tớ sẽ đi dần lên phía trên,là hàng thủ,chính xác hơn là các hậu vệ.Nhân tiện đây nhắc vài người,ý tớ lập nên cái topic này là kinh nghiệm thực chiến,nó đúc rút ra được từ bản thân mỗi người qua thời gian chơi bóng,có ý nghĩa thực tiễn với chúng ta ở sân chơi này[sân cát 7 người không trọng tài và cùi bắp là chính].Các bạn có ý kiến đóng góp,tớ hoan nghênh và chân thành trân trọng nhưng có lẽ các bạn không nên[chính xác hơn là “tuyệt đối đừng” ]so sánh hay lôi mấy ông chơi sân cỏ đẳng cấp Thế giới ra làm ví dụ.Nghe mông lung và xa xăm lắm,khó học.
Theo tớ,đẳng cấp càng gần thì càng dễ học,càng giỏi thì càng học được nhiều cái hay.Tức là bây giờ bảo Hiệp Tăng nhìn mấy thủ môn Vi lít để học thì rõ ràng là khả thi hơn bảo “nhìn Buffon bắt mà học nhé”.Mà trong các chú gôn ở Vi lít,ở đẳng cấp giống nhau thì cứ chọn anh nào giỏi nhất mà học tập.Thế…
Chúng ta bắt đầu tiếp tục với vị trí hậu vệ.
2.Hậu vệ:
Hiện tại,tớ tạm thời chỉ nhắc đến trung vệ,với sân 7 người khái niệm hậu vệ cánh có lẽ hơi xa xỉ.Ngay cả khi chơi 3 hậu vệ thì 2 anh 2 bên vẫn chỉ đảm nhận nhiệm vụ phòng ngự là chính.Ở trình độ mình tớ chưa thấy ai có thể lên về nhịp nhàng và đủ chắc chắn để có thể gọi là hậu vệ cánh được.Sân 11 người thì quan trọng nhưng lúc này chưa cần nhắc đến vội.
Đầu tiên,cũng như khi nói về thủ môn.
Nhiệm vụ của người chơi hậu vệ là bảo đảm sự an toàn cho khung thành.Chấm hết.
Tớ không yêu cầu nhiều hơn một khi chúng ta vẫn chơi ở sân chơi này.Tớ không cần bất cứ một ai chơi hậu vệ ra sân với ý nghĩ đầu tiên là phải tỏa sáng và ghi bàn.Trước đây,có một thời gian dài chấp nhận để Quân ngựa chơi hậu vệ phải vì nó có kinh nghiệm chơi bóng và biết đá hậu vệ chứ bản thân tớ chưa bao giờ muốn để nó đá ở đó.
Hiện nay,đội có khoảng 5 người thường xuyên chơi hậu vệ gồm tớ,Tiến Long,Nhật,Hiệp haopli và gấu.Trong khi gấu chơi được chăng hay chớ và không có nhiều tiến bộ,Hiệp haopli dù tinh thần cực tốt nhưng hạn chế về thể lực và kinh nghiệm nên vẫn chưa thể trở thành trụ cột được thì coi như hàng hậu vệ của mình là cực mỏng[Nhật và tớ rất hay bị đau,nhiều lúc cả hai thằng không thể đá được chỉ còn lại Tiến Long là đủ sức tranh chấp với những tiền đạo có tố chất tốt của đối phương].
Thực ra yêu cầu về việc đá hậu vệ của tớ không hề cao,thậm chí rất đơn giản,trong trận đấu chỉ cần cố hết sức ngăn cản không cho đối phương sút một cách dễ dàng là ok.Thấy nhiều trận để Lộc Lukas đá rất được.
Riêng về khoản đeo bám,Hiệp haopli làm cực tốt,nếu không muốn nói ngoài tớ ra thì Hiệp là người đeo bám khó chịu nhất.Chỉ tiếc là trong nhiều pha tranh chấp Hiệp chưa đủ sức mạnh để chiến thắng được đối phương.
Việc thứ hai của hậu vệ là ngăn cản không cho bóng bay về phía khung thành và phối hợp với thủ môn để kiểm soát mọi thứ trong vòng cấm,từ bóng cho đến cầu thủ tấn công của đối phương.
Để làm được những việc này cần nhiều đến kinh nghiệm,khả năng đọc tình huống và phán đoán,sự ăn ý với thủ môn vân vân và vv…nói chung là các yếu tố về đầu óc.Đây là điểm hạn chế của tất cả hậu vệ cấp độ phong trào chứ không chỉ riêng đội mình.Chỉ có một cách duy nhất để nâng cao những thứ này:Thực chiến!
Đừng nói ngồi nhìn Nesta hay Terry chơi trên TV mà ngay cả việc so sánh với Huy Hoàng,Như Thành đã là quá xa vời,hầu như không học hỏi được gì vì họ ở trình độ khác.
Phải chơi trên sân ở đúng các vị trí đó,rơi vào tình huống đó mới biết được chuyện gì đang xảy ra và cách giải quyết như nào là đúng đắn.
Một khi mình có kinh nghiệm và cách giải quyết các tình huống dựa trên những gì chính mình tích lũy được ta sẽ có đủ tự tin và quyết đoán để đưa ra các quyết định trong từng pha phòng ngự.
Từ đầu đến giờ,tớ chỉ nói đến các yếu tố về tinh thần mà tuyệt không hề nhắc đến những yếu tố thể chất.Cũng có cái lý của tớ.
Thực ra,ở trình độ mà từng pha bóng đều là tự phát,không có nhiều ý đồ chiến thuật này thì tinh thần và thái độ chơi bóng quyết định tất cả.
Chỉ cần nghiêm túc khi ra sân,cố gắng chơi đúng năng lực và vị trí là chúng ta đã có thể tròn vai ở hầu hết tất cả mọi vị trí.
Không phải hù dọa hay khoe khoang nhưng sân bóng làng ở quê tớ đá tởm hơn ở đây nhiều,quen mặt nhau hết,nhà sát vách nhau nhưng khi ở hai đội là đá không biết gì,vào bóng thì đừng hỏi,cỡ như Materazzi hay Samuel chưa là gì.Không phải nói các bạn chơi chặt chém và rát.Song tớ muốn một người,một khi đã ra sân và được xếp chơi hậu vệ thì phải có cái tinh thần tử thủ,không để cho bọn kia ăn mình.Có ngã ra khi bị đè thì cũng cố xỏ cái chân vào phá bóng cho bằng được,bị sút xa thì đừng có giơ tay lên cao đỡ như Etoo hay cúi xuống che mặt như Ballack.Tinh thần chơi bóng của một thằng đá tiền đạo và tiền vệ công là thế thôi,nhưng hậu vệ thì phải khác.Tớ chẳng có quyền gì mà yêu cầu các bạn dám đưa mặt ra để đỡ mấy quả sút của đối phương[như tớ vẫn thường phải làm-đau lắm]nhưng tớ là tớ không thể chấp nhận nổi kiểu hậu vệ ôm mặt và né bóng bay vào người.Rất ức chế!
Vì vậy,ai cảm thấy tinh thần mình không đủ để chơi như thế cứ tự động rút lui,đừng chờ đến lúc tớ đuổi.
Thêm nữa,phàm những người chơi ở hàng thủ thì cơ hội tỏa sáng và ghi bàn thấp hơn rất nhiều so với tuyến trên.Rõ ràng,kéo theo đó là cơ hội để trở thành người hùng thấp hơn tất cả.Đó là còn chưa kể đến cả trận chơi hay,tự nhiên một pha mất tập trung hoặc mắc lỗi,thế là thành tội đồ.Uất hơn cả là mình chơi tốt cả trận,tự nhiên ông thủ môn để bóng lọt qua tay,thế là công cốc,tớ từng chứng kiến nhiều pha hậu vệ lao về đập vào mặt thủ môn đội nhà vì ức chế!
Tuy nhiên,chúng ta cũng có thể sẽ được tung hô như Cannavaro năm 2006,như Như Thành năm rồi,như Nesta,Maldini… những hình mẫu hậu vệ hào hoa và lịch lãm hay kiểu thủ lĩnh như Beckenbauer[chẹp,xa xôi quá].

[Long XI]

Đó là nói sơ qua về việc chuẩn bị tâm lý để chơi hậu vệ.
Tiếp theo là các yếu tố về thể chất.
Ai cũng biết,hậu vệ là vị trí cần nhiều đến thể lực và sức mạnh.Phải có sức mạnh mới tranh chấp tốt được,theo sự tiến hóa của bóng đá thì càng ngày hậu vệ càng cao to[đồng nghĩa với mạnh mẽ].Như đội mình thì thể hình gấu là ngon nhất nhưng sự thật thì chơi lại ẹ nhất.
Vì thế,chắc chắn thể hình không phải là yếu tố quan trọng nhất.
Theo tớ yếu tố quan trọng nhất là thể lực!
Bằng mọi giá bạn phải khỏe,chí ít cũng phải khỏe hơn thằng tiền đạo mà bạn phải kèm.
Không có sức khỏe,bị nó rê qua mặt vài phát để phải đuổi theo rồi hụt hơi là coi như vứt.
Không khỏe,không đeo bám lâu được,bạn có tự tin mình đủ tỉnh táo và thông minh để pha bóng nào cũng “cắc bụp” nhanh gọn được.
Có sức,cho dù bạn có bị đè do thể hình yếu hơn thì vẫn gượng lại được,chứ đã không có thể hình mà còn yếu về thể lực nữa thì chết là kết quả tất yếu như 1+1=2 trong hệ thập phân.
Các yếu tố khác như khả năng tì đè,sức bật,sức rướn,tốc độ,sự nhanh nhẹn,phản xạ có được cái nào hay cái đó…càng hoàn thiện thì cơ hội chơi tốt càng cao.
Xét cho cùng thì hậu vệ là vị trí yêu cầu ít kỹ thuật với trái bóng nhất trên sân.Đây là lý do chẳng có mấy hậu vệ được gọi là nghệ sĩ,toàn thấy đấu sĩ và đao phủ.
Các kỹ thuật cơ bản tối thiểu với quả bóng chỉ là phá bóng[để mạnh và an toàn cũng phải học nhiều],chuyền sao cho chính xác đến chân đồng đội ở trong 10m đổ lại [chưa cần đến chuyền dài vội].
Nói chung,để chơi tốt vị trí hậu vệ là không quá khó.Ít nhất là trong đội FDF SG do tớ làm đội trưởng.Không cần phải biết rê dắt hay tranh chấp trăm trận trăm thắng.Không cần phải cao,to,nặng.Cũng chẳng yêu cầu phải mạnh mẽ hay hào hoa.Đơn giản chỉ là cản phá và gây được cho đối phương sự khó khăn khi muốn dứt điểm về phía khung thành đội nhà.

Trên đây là các yêu cầu cơ bản về nhiệm vụ đối với một hậu vệ.
Phần sau sẽ trình bày về các tình huống chung chung cũng như cụ thể trên sân.
Anh em chuẩn bị tinh thần có cả một bài về các tiểu xảo,mánh để đá xấu…những chiêu bẩn buộc phải dùng trong nhiều trường hợp khác nhau,dù không muốn chúng ta cũng phải biết để nếu cần thì áp dụng hoặc tránh để đối phương áp dụng nó lên mình

[Long XI]

Các kỹ thuật cản phá cơ bản.
Kỹ thuật cướp bóng,cơ bản chia thành 3 loại dựa vào vị trí của hậu vệ so với đối phương.Từ lý thuyết đến thực hành là một khoảng cách dài nhưng không nắm chắc những điều cơ bản thì chẳng biết phải làm như thế nào cho đúng,vì vậy tớ cũng cứ viết ra đây.
Cướp bóng trước mặt.
Là kỹ thuật cướp bóng chủ yế dựa vào sức mạnh và lực của cổ chân.
Khi mặt đối mặt với đối phương,dùng cổ chân thuận để cắt bóng ngay trong chân họ.Kỹ thuật này áp dụng trong tình huống bị động khi đối phương muốn lừa bóng qua,mình bình tĩnh phán đoán hướng đi bóng của họ và bụp.Để làm tốt kỹ thuật này ngoài yếu tố phán đoán chính xác,khi ra chân hậu vệ phải dùng hết toàn bộ lực của cổ chân dùng cắt bóng để có thể cướp được bóng một cách nhanh gọn và quyết đoán,nhưng quan trọng nhất là để tránh chấn thương.Chân trụ phải vững để khi khống chế được bóng có thể làm được động tác tiếp theo kiểu như chuyền hoặc rê lên ài nhịp.
Kỹ thuật cướp bóng trước mặt còn có chiêu xoạc bóng chính diện.Chiêu này gần giống như quyết tử,thường chỉ những hậu vệ chơi quyết liệt và dũng cảm mới dám dùng trong những tình huống cấp bách.Đối phương băng xuống với tốc độ cao,mình lao lên với tốc độ còn cao hơn[chạy không bóng],va chạm mạnh là điều không thể tránh khỏi.Kỹ thuật này nên hạn chế sử dụng vì nếu không thành thục sẽ gây nhiều nguy hiểm cho cả bên phòng ngự lẫn tấn công.



Cướp bóng một bên.
Áp dụng khi mình đang chạy song song với đối phương hoặc đang dần áp sát từ bên hông.Đây là kỹ thuật thường được các hậu vệ sử dụng nhất,yêu cầu về kỹ thuật không quá nhiều,nếu có được khả năng tì đè tốt hơn so với đối phương thì mọi chuyện cực kỳ đơn giản.Nếu không có được sự vượt trội về thể hình và thể lực ta vẫn có thể chiến thắng nếu biết chọn đúng thời điểm để ra đòn.
Trong kỹ thuật này,vai và hông đóng vai trò chủ đạo nếu bạn biết cách đè người.Cổ chân vẫn là điểm quan trọng nhất cần chú ý,mạnh và quyết đoán.
Đặc biệt,trong những pha tranh chấp kiểu này,những hậu vệ phong trào thường có xu hướng dùng tay xô đẩy hoặc dang rộng ra làm vật cản với đối phương,điều này rõ ràng là sai luật,khi thi đấu không có trọng tài thì chúng ta chấp nhận được nhưng…Điều này đã được chứng minh qua thực tiễn chơi bóng của FDF SG.Hầu như trong những trận đấu có trọng tài,đội ta luôn bị thổi phạt vì những lỗi vụn vặt như thế.

Cướp bóng từ sau lưng.
Trong trường hợp này,yếu tố mà hậu vệ nên lợi dụng là đối phương ở thế bị động,không quan sát được tất cả những gì mà mình sắp làm.Cộng thêm yếu tố bất ngờ nếu ta ra chân nhanh và quyết đoán thì phần thắng có thể rất cao.
Nhưng,ngược lại,đây là kỹ thuật khó thực hiên nhất vì đối phương khi ở tư thế quay lưng với hậu vệ thường che chắn rất kỹ,không cẩn thận có thể dẫn đến việc bị thổi phạt.Trong kỹ thuật này,hầu như cách duy nhất để lấy bóng là xoạc hoặc quét chân từ sau ra trước.Tớ không khuyến khích việc vào bóng từ sau lưng vì trình độ của chúng ta còn rất thấp,hầu như không đủ kỹ thuật để thực hiện những cú xoạc từ phía sau đúng luật.Việc này gây ra rất nhiều nguy hiểm cho cả bản thân người sử dụng lẫn người bị sử dụng.Luật FIFA quy định thẻ đỏ cho những pha vào bóng sai luật từ phía sau[tức là không cắt được bóng đúng luật,dù pha va chạm ở mức độ nguy hiểm nào cũng là thẻ đỏ],đủ thấy nó nguy hiểm và khó thực hiện như thế nào.
Trong các tình huống cụ thể,có lẽ,tớ chỉ yêu cầu các hậu vệ che chắn người thật cẩn thận và quyết tâm đeo bám nếu đối phương quay lưng về phía mình.

Kỹ thuật che chắn và đeo bám.
Che chắn và đeo bám được sử dụng khi hậu vệ không thể cướp hoặc cắt được bóng từ chân cầu thủ tấn công đối phương trong những trường hợp:
-đối phương có kỹ thuật tốt,giữ bóng tốt khiến ta không có cơ hội cướp bóng.
-đối phương có thể hình hơn ta và che bóng kín khiến ta không thể phá hay cướp được bóng từ chân họ.
-đối phương rê dắt hoặc đẩy bóng đi với tốc độ cao khiến ta không theo kịp.
-muốn cầm chân cầu thủ đối phương trong những tình huống bị phản công nhanh nhằm chờ đồng đội về ứng cứu.
-ngăn cản không cho đối phương dùng kỹ thuật cá nhân hay tốc độ để đột phá tuyến phòng ngự của đội nhà.
…
Trong tất cả mọi tình huống che chắn và đeo bám,điều cần thiết và quan trọng nhất là phải bịt được lối đi vào khung thành của bóng lẫn cầu thủ tấn công của đối phương.Tức là tuyệt đối trong mọi tình huống,mình phải là người đứng giữa khung thành và đối phương,hay chí ít cũng không được đứng ở vị trí cao hơn so với đối phương[tính từ khung thành nhà],trong trường hợp song song như thế,luôn luôn phải có sẵn mọi phương án để chặn họ lại nếu họ có ý định đột phá.
Có thể đối phương có thể hình tốt hơn nhưng điều cốt yếu khi chơi hậu vệ là không để cho họ thoải mái xử lý.Thực hiện được việc này đã có hơn một nửa cơ hội hoàn thành nhiệm vụ.
Khi che chắn hay đeo bám,trong bất cứ hoàn cảnh nào cũng phải hạ thấp trọng tâm cơ thể,nói theo ngôn ngữ kiếm hiệp và võ học là “tọa mã trầm eo”.Điều này rõ ràng ai cũng biết nhưng không phải ai cũng làm được lúc xung trận.
Trong lúc che chắn cho khung thành,tức là đẩy đôi phương vào tình thế xoay lưng về phía khung thành nhà,tay không được xô đẩy hay đặt ở những nơi trọng tài không nhìn thấy được.[chúng ta phải học cách chơi đúng luật cho dù chỉ là sân chơi phong trào,điều này có rất nhiều lợi ích mà có lẽ không cần phải nói ra đây ai cũng biết] Điều này đồng nghĩa với việc,nếu được chúng ta cố gắng dang rộng hai tay làm sao để vừa không chạm vào người đối phương[tránh việc bị đánh giá là đang xô đẩy]đồng thời giữ được thăng bằng tốt hơn,kín hơn trong việc che chắn.
Đeo bám là một trong những kỹ năng thể hiện rõ trình độ của hậu vệ nhất.
Khả năng đeo bám dai hay không dai,khó chịu hay dễ chịu tùy thuộc vào độ lỳ và sự cố gắng của hậu vệ.
Khi hậu vệ không cắt hay phá được bóng vì đối phương giữ bóng quá chắc thì cách duy nhất để gây khó dễ cho họ là đeo bám để chờ sự hỗ trợ từ đồng đội hoặc đối phương mệt mỏi mà tự dâng bóng cho ta.
Lúc này,nhiều người khi chơi hậu vệ thường đưa tay về phía đối phương theo phản xạ tự nhiên nhằm hai mục đích.Một là đẩy đối phương ra xa nếu họ có ý muốn đè mình,hai là kéo đối phương lại nếu họ có xu hướng bứt phá và cắt sự đeo bám của ta.Điều này là không thể trách cứ,đây là phản xạ tự nhiên của dân amateur.
Trong mọi tình huống,anh em phải áp sát cho bằng được thằng mà mình muốn kèm.Nếu nó trâu bò muốn húc mình đổ thì đừng dùng tay xô nó ra,như đã nói ở trên,phải tọa mã trầm eo,hạ thấp gối và lưng,từ dưới đẩy lên bằng vai nhằm nâng cao trọng tâm của đối phương.Nhớ là đẩy bằng vai chứ không phải bằng tay,cấm tuyệt đối không được dùng cùi chỏ.Hậu quả khi dùng nó là gì dân chơi và coi bóng đá chắc ai cũng biết,chuyên nghiệp thì ra nghỉ ngơi uống nước,phong trào thì có khi bị ăn tát hoặc móng giày.Một điều quan trọng trong tình huống này là thời điểm đẩy,cố gắng căn cho được cái lúc mà nó vừa đè mình xong,lực đẩy của nó chưa thu về được.Anh em nào thực hiện đúng kỹ thuật thì chẳng phải ngại mấy thằng to cao nữa.
Từ khi chơi bóng đến giờ,tớ chưa bao giờ ngại tranh chấp với mấy thằng to cao,nhiều còn khoái bởi họ rất chân phương,không lắt léo,chỉ dựa vào sức lực đè mình là chủ yếu.Cái cảm giác húc đổ một thằng to hơn mình,cao hơn mình,nặng hơn mình khoái lắm.Về việc này,anh em cứ đi hỏi mấy ông tiền đạo của TFC hay Dũng lựu đạn đội mình.
Loại thứ hai là lợi dụng tốc độ hay kỹ thuật để bứt phá,theo như phong cách Ronaldo và Messi.Loại này khó đối phó hơn,để kèm được bọn này,không chỉ dùng sức lực mà còn phải sử dụng nhiều đến đầu óc phán đoán.Mình hiểu nó,biết được thói quen của nó thì không nói làm gì,nếu lần đầu tiên gặp thì phải giữ khoảng cách an toàn để nó không vượt qua được đồng thời cũng không thể sút hay chuyền và làm các việc khác một cách dễ dàng.
Để đối phó với loại lắt léo kiểu như Kahnduc của đội mình lúc trước,điều cốt yếu là phải tập trung,đừng chú ý nhiều đến động tác chân của nó,cũng đừng nhìn vào mắt nó,hai thứ mình phải tập trung quan sát là quả bóng và hông của nó.
Quả bóng thì rõ ràng rồi nhưng tại sao lại là hông?
Hông của đối phương sẽ chỉ cho ta thấy hướng di chuyển thực sự của họ.Điều này khó giải thích,có lẽ chờ kinh nghiệm và thực tiễn giải thích thì hợp lý hơn.
Một khi đã biết được hướng di chuyển thực sự thì việc cắt bóng là rất đơn giản,đón lỏng trước và sử dụng kỹ thuật cắt bóng trước mắt bằng cổ chân với tất cả sức mạnh và sự quyết đoán,vài lần làm cho đối phương chỏng gọng và ê mặt như thế chắc chắn bạn sẽ lấy được nhiều tự tin của hắn để đắp vào cho mình.b-)
Đối với kiểu tốc độ như Lộc Lukas còn dễ đối phó hơn,nhiều người không có kinh nghiệm thường bị bẻ lưng hoặc vặn sườn để nó đổi hướng rồi đứng nhìn nó chạy.
Khi đối mặt với kiểu tấn công này,quan trọng là anh em đừng để tốc độ của nó uy hiếp,cứ che chắn tốt những hướng quan trọng,có hai đường chúng ta phải bịt kín là hướng về phía khung thành và trung lộ[trước mặt vòng cấm].Cản phá loại này đừng dại mà thò chân vào đường đi của nó một cách thiếu tính toán,ăn thẻ là cái củ.Bởi tốc độ của nó cao,ngay tích tắc này mình thấy bóng ở đó,chớp mắt cái thay vào đó là chân nó.
Che chắn các hướng quan trọng xong rồi,yên tâm và xác định là nó không thể đột phá dễ dàng các hướng đó.Anh em nên chứng tỏ cho nó thấy là mình đã sẵn sàng cho nó lên cáng nếu nó đi theo hướng đó[sự thật là mình cũng phải sẵn sàng như thế].Sau đó,quan sát hướng bóng lăn,cắt bóng.Nếu mình phải theo đuôi nó thì có thể sử dụng các tiểu xảo như kéo áo quần,dùng tay ngáng hay vai tì lên người nó.Cần thiết thì giả vờ té ngã khi bị nó vượt qua,đè lên người nó bởi vì khoảng cách lớn về tốc độ khó có thể bù đắp được chỉ trong tích tắc.

[Long XI]

Có cái này hay hay lấy từ BBC.Có hình và animating minh họa luôn.Anh em cố gắng học và áp dụng,các bài tập cơ bản nhất trên sân sáng tớ đã hướng dẫn.Thực hành đều và ra sân đá nhiều thì việc tiến bộ là nằm trong tầm tay.
Ồ dé.


Nguồn


Truy cản

Khả năng phòng ngự là chìa khóa dẫn đến thành công trong bóng đá. Ngày nay, rất nhiều hậu vệ là thần tượng của khán giả toàn cầu: John Terry, Rio Ferdinand, Philipp Lahm, Gianluca Zambrotta…

Bạn không cần truy cản đối thủ để đoạt bóng hoặc làm chậm nhịp độ của họ.

Che bóng sẽ khiến đối thủ mất thời gian và không gian. Như thế đó là chiến thuật hợp lý để chờ đồng đội trở về vị trí của họ.


Bước một
Nghiêng người sang một phía, với hai vai dướn mở một chút để có thể tạo thành rào chắn chặn cầu thủ đối phương.

Tư thế này cũng cho phép nhìn thấy cầu thủ đối phương rõ hơn ở phía trước mặt bạn.

Nếu giữ hai đầu gối hơi cong, trọng lượng cơ thể dồn lên phía trước hai bàn chân, có thể dễ dàng chuyển hướng khi di chuyển lùi lại phía sau.


Bước hai

Cần cố gắng và luôn luôn đứng ở phía 'khung thành', và cũng ở trước mặt đối thủ.

Có thể làm được điều này bằng động tác di chuyển linh hoạt chân sau khi lùi.

Bước ba
Cố gắng giữ một khoảng cách độ một cánh tay với đối thủ nhằm tăng cường sức ép.

Nếu dang rộng hai cánh tay ra một chút hai bên sườn, sẽ tạo ra thêm nữa một rào chắn tự nhiên hơn.

Song cố đừng sử dụng tay để đẩy đối phương.


animating